にんじん

野菜たっぷりなお味噌汁(キャベツ)

今日のお味噌汁

野菜たっぷりなお味噌汁(キャベツ)

わが家定番の野菜たっぷりお味噌汁です。鍋をふたつ、具は同じ。パン派にはコンソメスープ、ごはん派にはお味噌汁にもできて便利です。野菜はキャベツ、にんじん、玉ねぎ、ホールコーン、ベーコンです。   定番の ...

野菜たっぷりのお味噌汁

今日のお味噌汁

野菜たっぷりのお味噌汁(白菜)

冷蔵庫にある野菜でできる野菜たっぷりお味噌汁です。今回は白菜、玉ねぎ、にんじん、ホールコーン、ブロッコリーの組み合わせです。アクセントとしてピリッと七味や黒こしょう、ゆずこしょうなんかも合います。   ...

細切りにんじんと落とし卵のお味噌汁

今日のお味噌汁

細切りにんじんと落とし卵のお味噌汁

2020/9/2    , ,

にんじんしりしりからヒントを得たにんじんと卵の組み合わせ。にんじんは細切りや短冊切りに、卵はかきたまでも落とし卵でも。同じ組み合わせでも切り方などで変化を楽しんでいます。   定番のお味噌汁からいつも ...

もやし炒めのお味噌汁

今日のお味噌汁

もやし炒めのお味噌汁

鍋にごま油を少々、豚肉を炒めたらもやしとにんじんを加えてさらに炒めます。少ししんなりしたらピーマンを加えて炒めます。だし汁を加えて沸いたら火を止めて味噌を溶き入れます。いつもより少し濃いめにするとしっ ...

えのきとかいわれ大根のお味噌汁

今日のお味噌汁

えのきとかいわれ大根のお味噌汁

似たような形なのでそれぞれが絡み合って満遍なく食べられます。かいわれ大根はシャキッとピリッとを先に楽しんだりお味噌汁に沈めてくたっさせたりと楽しめます。   定番のお味噌汁からいつもとちょっと違うお味 ...

ゴーヤと大根のお味噌汁

今日のお味噌汁

ゴーヤと大根のお味噌汁

暑い季節に苦味が美味しいゴーヤとちょっとかためな夏大根を組み合わせたお味噌汁です。にんじんと油揚げも加えて食べやすくしています。

鱈と白菜のお味噌汁

今日のお味噌汁

鱈と白菜のお味噌汁

2020/7/19    , ,

シャキシャキ白菜に鱈のふんわりした食感が美味しいお味噌汁です。今回は鍋に大さじ1の酒を加えたあとに鱈の切り身をいれましたが、くさみが気になる場合は切り身にサッと熱湯をかけておくとよいかもしれません。

キャベツといんげんのお味噌汁

今日のお味噌汁

キャベツといんげんのお味噌汁

野菜をもりもり食べたかったのでキャベツ、いんげん、にんじん、油揚げでもりもり具だくさんお味噌汁にしました。お味噌汁ができあがる頃にいんげんを加えたので鮮やかな緑色とパリッとした食感を楽しめます。

にんじんと玉ねぎと卵のお味噌汁

今日のお味噌汁

にんじんと玉ねぎと卵のお味噌汁

にんじんを2本細切りにして新たまねぎも加え、さらに溶き卵を最後にまわし入れたら甘く優しい具だくさんお味噌汁になります。

豚肉とゴーヤのお味噌汁

今日のお味噌汁

豚肉とゴーヤのお味噌汁

2020/5/5    , ,

少々のごま油で豚肉を炒めて火が通ったらゴーヤとにんじんを加えサッと炒めます。だし汁を加えて沸いたら火を止め味噌を溶き入れて完成。ゴーヤの苦味が豚肉のコクとお味噌のまろやかさにピッタリなお味噌汁です。

豚肉ともやしとしめじのお味噌汁

今日のお味噌汁

豚肉ともやしとしめじのお味噌汁

豚肉と合わせるともやし独特のくさみが気にならないと思います。しめじ、細切りにんじん、きざみねぎと七味で具だくさんお味噌汁になりました。

野菜たっぷりなお味噌汁

今日のお味噌汁

野菜たっぷりなお味噌汁

鍋をふたつ準備すれば同じ具を使ってパン派にはコンソメスープ、おこめ派にはお味噌汁に。野菜をたくさん摂ることができる具だくさんおかずお味噌汁です。

野菜たっぷりなお味噌汁

今日のお味噌汁

野菜たっぷりなお味噌汁

同じ具を使ってパン派にはコンソメスープ、おこめ派にはお味噌汁にできちゃう慌ただしい朝にピッタリな野菜たっぷり具だくさんなおかずお味噌汁です。

豆苗とベーコンのお味噌汁

今日のお味噌汁

豆苗とベーコンのお味噌汁

2019/12/22    , ,

火が通ればあっという間にかさが減るからもりもり食べられる豆苗。4人で1袋、細切りにしたベーコンと金時にんじんとの組み合わせています。

沢煮風ごぼうと鶏肉のお味噌汁

今日のお味噌汁

沢煮風ごぼうと鶏肉のお味噌汁

細切りにした根菜類とお肉を使った沢煮からヒントを得たたっぷりのごぼうを使ったお味噌汁です。きざみねぎと黒こしょうが食欲をそそります。

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