ほうれん草

厚揚げとわかめ、ほうれん草のお味噌汁

今日のお味噌汁

厚揚げとわかめ、ほうれん草のお味噌汁

2020/10/19    , ,

わかめとほうれん草に組み合わせるのをお豆腐だと優しいお味噌汁になりますが今回は厚揚げにしてガッツリ食べ応えのあるお味噌汁に。そして厚揚げはサッと焼いたので香ばしさが加わりました。 わが家の「忙しいとき ...

ほうれん草とすりごまのお味噌汁

今日のお味噌汁

ほうれん草とすりごまのお味噌汁

ほうれん草はゆでておいたものを使い、すりごまは大さじ1くらい。香りも食感も楽しめるお味噌汁です。

ほうれん草とえのきと油揚げのお味噌汁

今日のお味噌汁

ほうれん草とえのきと油揚げのお味噌汁

定番のえのきと油揚げにゆでておいたほうれん草を加えた具だくさんお味噌汁です。えのきと油揚げは下ごしらえして冷凍しておくと便利です。

ほうれん草と油揚げのお味噌汁

今日のお味噌汁

ほうれん草と油揚げのお味噌汁

えのきをざくざくっと切り、冷凍しておいた油揚げと一緒に鍋に入れてお味噌汁を作ったらゆでておいたほうれん草を加えてサッと完成。最後にすりごまをドバッと。

ほうれん草と油揚げのお味噌汁

今日のお味噌汁

ほうれん草と油揚げのお味噌汁

2020/1/29    , ,

油揚げとお豆腐のお味噌汁を作ったらゆでておいたほうれん草を加え、温まったら完成する簡単で栄養たっぷりなお味噌汁です。

さつまいもとほうれん草のお味噌汁

今日のお味噌汁

さつまいもとほうれん草のお味噌汁

ほくほく美味しいさつまいもがゴロゴロ入ったお味噌汁です。青みにはゆでておいたほうれん草を加えてもりもり食べられる具だくさんお味噌汁になりました。

ほうれん草と豆腐のかきたまお味噌汁

今日のお味噌汁

ほうれん草と豆腐のかきたまお味噌汁

2019/11/28    , ,

いつものお味噌汁に溶き卵を加えてふわふわな「かきたまお味噌汁」にしました。ほうれん草はゆでておいたものや冷凍のものを入れるだけなので慌ただしい朝にもサッとできるお味噌汁です。

ほうれん草とお麩のお味噌汁

今日のお味噌汁

ほうれん草とお麩のお味噌汁

2019/11/14    , , ,

和えものなどに下ゆでしておいたほうれん草をお味噌汁に。お麩とわかめ、しめじと組み合わせたサッとできるお味噌汁です。

ほうれん草とわかめのお味噌汁

今日のお味噌汁

ほうれん草とわかめのお味噌汁

2019/10/12    , ,

定番の具、豆腐とわかめに下ゆでしておいたほうれん草を加えるだけの簡単お味噌汁です。いつものお味噌汁にゆでておいた、あるいは冷凍ほうれん草を加えるといつもとちょっと違うお味噌汁になります。

© 2020 今日のお味噌汁